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胎教教什么?这4个胎教方式,提高胎儿智力发育

发布时间:2021-09-15  作者:每天一个健康小知识编辑  健康知识网 www.shidehealth.com

如今,越来越多的父母加入到胎教大军中,希望能够提前培养宝宝的智力。但是家长们知道如何胎教吗?

如果家长们用了错误的胎教方式可能还会影响胎儿的正常生长规律,只有采取正确的胎教方式才能促进胎儿大脑的发育,达到提前培养的目的。

胎教的方式有很多 ,这里就选取4种胎教方式来帮助准爸妈们进行胎教吧!

胎教教什么?这4个胎教方式,提高胎儿智力发育

音乐胎教

音乐胎教,就是通过音乐旋律的熏陶来促使胎儿神经系统的发育,而且还能为宝宝以后的音乐天赋奠定基础。

音乐胎教又分为两种,一种是以宁静旋律为主的孕妈妈音乐,用来调节孕妈妈情绪,让她内心更加平和。还有一种是给胎儿听的音乐,这个音乐应以活泼轻松为主。

孕妈妈们通过把播放着音乐的耳机放置在腹部位置,音乐就能通过振动传导到胎儿的听觉系统,从而刺激他大脑的发育。

胎教教什么?这4个胎教方式,提高胎儿智力发育

抚摸胎教

孕妈妈们在怀孕后就非常喜欢抚摸自己的孕肚,仿佛就像在抚摸胎儿一样,这种抚摸孕肚其实也是一种胎教。随着胎儿的发育,他能逐渐感知到外界的刺激,大约怀孕3个月,胎儿就有触觉了。

这时候,准爸妈们用手轻轻地抚摸肚皮时腹中的胎儿就能感受到这一动作,甚至做出一系列的回应,比如胎动活跃。

但抚摸胎教不是随意摸摸就行,它是有意识的、按照某种规律进行的抚摸,才能够激发胎儿的运动性,增进与孕妈妈的感情。

胎教教什么?这4个胎教方式,提高胎儿智力发育

对话胎教

对话胎教就是用对话的形式来进行胎教,当孕妈妈怀孕4个月后,胎儿的听觉神经开始发育,甚至能听到外界的声音。

准爸妈们可以利用这一点对胎儿进行对话教育。爸爸妈妈可以经常和他说说话,把自己的爱表达给胎儿,不仅对胎儿发育有好处,而且还能促进夫妻间的感情。

胎教教什么?这4个胎教方式,提高胎儿智力发育

运动胎教

运动胎教包含有很多,像孕妇操,孕妇瑜伽,散步和孕妇游泳等,但是孕妈妈要注意不能进行剧烈的运动,以免损伤胎儿。

在怀孕3个月之后,孕妈妈就可以做一些不急不慢的运动,每次不要超过10分钟,这样可以促进胎儿大脑和肌肉的健康发育,这样宝宝出生后体质就不会太虚弱。

胎教教什么?这4个胎教方式,提高胎儿智力发育

任何事情都是适度最好,包括胎教,家长们在胎教时,一定要把握住方式程度,不能过度胎教,这样反而会影响胎儿健康哦!

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