真白希实 Nozomi Mashiro个人资料和影视作品

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以下是关于真白希実（NozomiMashiro / 真白希实 / ましろのぞみ）的个人资料与主要影视／演艺经历，中文说明：

基本资料
真白希实出生于日本东京都，出生日期为1986年12月21日，星座为射手座。
她身高约160厘米，三围（大致）85‑60‑90（厘米），血型为O型。
她曾用艺名“秋元真希”。

职业与演艺经历
真白希实最初以成-人影片女-优身份出道。2009年进入A-V界开始拍摄作品。
2010年她的知名度显著提升。

后来她从A-V界转型 — 除了成-人影片之外，她还作为脱衣舞娘／舞台艺人参与表演。她加入过浅草洛克剧团（Asakusa Rock‑za）从事脱衣舞／演出活动。
在2019年，因为当时另一位演员因身体不适休演，她被紧急安排顶替出演，结果演出当晚大受欢迎，吸引许多观众，使场次爆满。这强化了她在舞台界的人气与号召力。
虽然官方资料中没有公布她正式“退役”日期，但自2010年之后她就几乎没有进行新的A-V摄影工作，而重心转向舞台表演。

影视／作品情况
她在成-人影片界有多部作品，部分影片以番号发布。
此外，她也参与了纪录片／影像作品出演。根据公开资料，她有参与一部名为《The Peony’s Whisper》的作品。

公众形象与定位
真白希实从A-V女-优起步，但其后转向舞台脱衣表演，是少数从“成-人影片 + 脱衣舞 + 舞台演出”兼顾的人物。她转型后在舞台领域也获得不俗人气与关注。

如果你愿意，我可以帮你 列出她的完整作品年表（A-V + 舞台 + 影视），并尽量标明出处。你要这样吗？