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月经初潮几岁来正常,月经初潮后还能长高多少厘米

发布时间:2021-10-09  作者:每天一个健康小知识编辑  健康知识网 www.shidehealth.com

月经初潮一般开始于14岁左右,最早11岁,最晚18岁以上 女孩初潮后很难再长高?这一说法被打破

很多人觉得女孩来初潮之后,身体就已经发育成熟,女孩会具备生育能力,骨骼不会继续发育,身高从此“定格”。

这其实是家长对初潮的误解,女孩来初潮之后,确实是进入了青春期,但不代表着身高不会继续发育。

长沙市第一医院儿科副主任医师田菁表示,女孩进入青春期后会来初潮,这是身体发育的最后阶段。

最后阶段不不意味着停止发育,说明还有发育的可能,只是孩子此时发育比较慢,家长如果能够通过一些方式来刺激孩子身体发育,孩子照样能继续长个。

月经初潮几岁来正常,月经初潮后还能长高多少厘米 来初潮后,女孩身高会继续发育

女孩的青春期年龄为12-16岁,如果女孩来初潮的时间在这个范围之内,就属于正常现象,说明没有早熟。

很多家长发现别人家的孩子在小学时就来初潮,于是就怀疑自己家的孩子发育有问题,这种担心根本没有必要,每个孩子的发育情况有所不同,在16岁之前来初潮都是正常现象。

即使来初潮了,女孩的身体也没有完全发育成熟,身高也没有定格,仍然会继续发育,所以说家长不用担心这个问题。

不过女孩来初潮,确实意味着身体发育已经趋于成熟,到了最后的发育阶段,所以家长要抓住机会,让孩子身高在往上“窜一窜”。

月经初潮几岁来正常,月经初潮后还能长高多少厘米 女孩来初潮后,家长这样做,可以让孩子再长高几厘米

当初潮来临之后,身高发育接近尾声,家长应该抓住最后的机会,让孩子再长高几厘米。

首先要做到的就是让孩子合理饮食,注意营养的摄入。

我们都知道,骨骼发育离不开钙,所以家长应该多让孩子吃一些含钙高的食物,平时也要多吃一些水果和肉类,补充钙、维生素和蛋白质,这样做能够促进孩子身高发育。

月经初潮几岁来正常,月经初潮后还能长高多少厘米

其次要让孩子多运动,能够促进骨骼发育。

当女孩来初潮之后,身体一些器官会发生很大改变,此时要让孩子多去户外运动,能够增加新陈代谢,这样做可以促进营养的吸收,让器官更好地发育。而且在运动的过程中,孩子的骨骼和肌肉会得到锻炼,身高就会继续发育。

还要关注孩子的心理健康,这一点也很重要。

孩子身体上出现了变化,可能会引起一些心理问题,所以家长此时应该关注孩子的心理健康,跟孩子讲解一些与青春期有关的事情,还要告诉孩子一些注意事项,让孩子知道自己身体出现的这些变化都很正常。

月经初潮几岁来正常,月经初潮后还能长高多少厘米 如果女孩初潮时间早于12岁,家长应该重视起来

虽然说女孩初潮后仍然能够继续长个,但这是有前提的,那就是在正常年龄来初潮,如果孩子来初潮的时间早于12岁,可能就存在一定的问题。

如果遇到了这种情况,建议家长带着孩子去医院检查,过早来初潮可能会导致骨骼线提前闭合,孩子以后无法再长高。

医生会给出一些合理化建议,家长要听从医生的建议,预防孩子骨骼线提前闭合,不然会影响孩子身高发育,导致孩子以后无法长高。

另外,家长在日常生活中也要预防孩子早熟,只有提前做好了预防,才能够避免孩子过早来初潮。

月经初潮几岁来正常,月经初潮后还能长高多少厘米

总之,每个女孩都会来初潮,这也意味着孩子进入了青春期,已经不是小孩子了,身体上会发生很多变化,家长应该更加关注孩子。

来初潮后,孩子仍然能够继续长高,家长应该让孩子合理饮食,让孩子经常去户外锻炼身体,都能够促进孩子身高发育,让孩子再长高几厘米。

家长除了要关注孩子的身高问题之外,更应该关注孩子的心理健康,因为青春期的孩子比较敏感,需要家长的关心与理解,家长要跟孩子科普一些与青春期有关的知识,让孩子正确对待自己的青春期,这对于孩子以后的成长会有很大帮助。

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